一包方便面肝脏需要排毒一个月?

2026-05-23分类：药用功效阅读：15

　　这样的老谣言竟然又“死灰复燃”

　　防腐剂不是洪水猛兽

　　“吃防腐剂会变僵尸?”拜托啦，这不是电影《生化危机》，这样的谣言自然不攻自破。但是最近却有人在网上传言，“吃一包泡面，里面的防腐剂需肝脏解毒32天”。记者调查发现，其实这种类似的传言，早在前几年就已经出现过了，如今只是被旧事重提而已。

　　那么为什么如此老的谣言会一而再，再而三地传播开来呢?其中最大的原因在于如今人们对于食品安全越来越重视，在观念中觉得“化学防腐剂”是一个恶贯满盈的“健康危害者”。可事实真的如此吗?“防腐剂”真的就等于“不健康”吗?本期商报求证为大家还原真相。

　　网传原文：

　　“一般添加剂以及防腐剂的大部分毒素会在24～48小时内排出体外，但是仍有极其少量的毒素会留在体内，是留在肝脏内的。所以方便面口味虽好，但还是少吃，我不吃方便面好多年了!”

　　“吃一包泡面需肝脏解毒32天，好吓人呀!”

　　“肝脏是人体的排毒器官，只要人体摄入不需要的物质，都会由肝脏整合排出去，一般32天为一个周期。人们吃泡面、油炸膨化食品等食品，那些人体不需要的物质被肝脏整合后排出，都需要这么一个周期。”

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